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Rosige Zeiten: Der Coaching-Blog

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Rosige Zeiten: Der Coaching-Blog

01.09.2010: Lesestoff und persönliche Verhübschung...

Von/mit mir sind gerade wieder zwei Fachbeiträge erschienen:

Für die kommende Ausgabe der Zeitschrift Rolling Pin (ein Fachmagazin für Karriere in Hotellerie und Gastronomie) stand ich einer Redakteurin zu den Anwendungsmöglichkeiten von NLP in eben jener Branche Rede und Antwort.

Das Ergebnis ist ein recht ausführlicher Artikel über NLP, durchaus auch mit - wie ich finde - berechtigten kritischen Untertönen. Lediglich mit Titel und Subline bin ich nicht so glücklich, aber reißerische Headlines gehören einfach zum Journalismus dazu.

Ebenfalls gerade erschienen ist ein Ganzseiter in dem Fachmagazin Training aktuell, einer Zeitschrift des managerSeminare-Verlags.

Hier habe ich einer Redakteurin Auskünfte über interessante XING-Gruppen für Trainer und Coaches gegeben.

In einigen Wochen wird es die Beiträge sicherlich als PDF zum Download geben.

Typ-Beratung im Modeschlösschen

Für alle, die wissen möchten, wie Sie von einer Farb- und Stil-Beratung profitieren können - und vielleicht nebenbei ein wenig shoppen möchten:

Am Samstag, den 04.09. gibt Ina im Modeschlösschen in Hamm von 10 bis 14 Uhr Tipps für das perfekte Outfit.

30.08.2010: Von der Ent-Täuschung...

In der homöopathischen Medizin kennt man den Aspekt der Erstverschlimmerung. Hiermit ist gemeint, dass es erfahrungsgemäß kurz nach Beginn der Einnahme von Globuli zu einer Verstärkung eben jener Symptome kommt, gegen die das Mittel eingesetzt wird – bevor dann der eigentliche Heilungsprozess einsetzt.

In meiner Coaching-Praxis kann ich regelmäßig etwas Ähnliches beobachten, insbesondere, wenn es stärker um lebensbezogene, als um rein berufliche Themen geht. Ich werde ehrlich gesagt sogar ein wenig misstrauisch, wenn meine Klienten allzu fröhlich aus der Coaching-Sitzung gehen – insbesondere aus der ersten.

Auf die Schulter klopfe ich mir eher dann, wenn der Klient anschließend Dinge sagt wie: „Ich bin verwirrt…“, „Ich bin total platt…“, oder „Im Augenblick weiß ich gar nicht, ob ich lachen oder weinen soll…“.

Solche Äußerungen zeigen mir, dass mit großer Wahrscheinlichkeit ein tiefgreifender Veränderungsprozess in Gang gesetzt wurde. Dass alte Denk- und Gefühlsmuster begonnen haben, sich neu zu strukturieren. Oder auch: dass eine Ent-Täuschung stattgefunden hat.

Gerade dieser letzte Begriff ist es wert, noch einmal genauer beleuchtet zu werden. Üblicherweise ist der Begriff Enttäuschung negativ konnotiert: Menschen fühlen gewöhnlich eine Mischung aus Trauer und Wut, wenn sie enttäuscht wurden.

Schreibt und denkt man den Begriff jedoch so, wie im vorvorigen Absatz, so erhält er eine neue Bedeutung: Man wird ent-täuscht. Man entledigt sich einer Täuschung. Man tauscht ein Stück „Ich-wünschte-es-wäre-so“ gegen ein Stück „So-ist-es“.

Im Alter von 6 oder 7 erfährt man, dass eigentlich Onkel Karl-Heinz in einem Weihnachtsmann-Kostüm die Geschenke bringt. Im Alter von 15 erfährt man, dass einen die fesche Lisa aus der Parallelklasse nicht deshalb liebt, weil man so eine tolle Persönlichkeit hat, sondern weil man der einzige ist, der schon Mofa fahren darf. Im Alter von 24 wird einem klar, dass man niemals das Zeug hatte, der nächste Boris Becker oder Robbie Williams zu werden.

Als das sind mehr oder minder schwere Schicksalsschläge, die wir in der Regel gut bewältigen. Je jünger, desto eher mit Dauerlutschern und Trost durch einen Erwachsenen; je älter, desto eher mit Alkohol und Trost durch einen Kumpel oder die beste Freundin.

Wie aber steht es mit Ent-Täuschungen einer härteren Gangart: Wenn man mit 30 erfährt, dass man gar kein Wunschkind, sondern eher so eine Art Unfall war? Wenn mit 38 langsam durchsickert, dass der Vater über Jahre doch sehr viel mehr als „mal nur einen über den Durst“ getrunken hat? Wenn man mit 46 – vielleicht sogar am Sterbebett – erfährt, dass die Mutter in Wahrheit ihr ganzes Leben lang einen anderen Mann geliebt hat?

Dann bricht für viele Menschen eine Welt zusammen. Dann sind sie am Boden zerstört. Dann setzt die Erstverschlimmerung ein. Doch das, was da zusammenbricht, ist eine Scheinwelt, ein Konstrukt, was in der Wirklichkeit so nie existiert hat… Genau das ist der Punkt, an dem sich Menschen häufig professionelle Hilfe holen. Und dann is es – nach einer ersten Phase der Trauer und vielleicht auch Wut – ungeheuer erleichternd, wenn man sich endlich selbst erlaubt, zu sehen, was es zu sehen gibt. Wenn man nicht mehr so viel Energie aufwenden muss, um die Selbst-Täuschung aufrecht zu erhalten. Wenn man sich erlaubt, zu fühlen, was man fühlt...

Und dafür braucht es (eigentlich) nicht viel. Um wieder einmal eines der liebsten Bonmots meines Mentors zu zitieren:

Geistige Klarheit ist vor allem eine Frage des Mutes…

Dr. Dipl.-Psych. Nico Rose | Coaching | Training | Consulting
Wiesbaden | Frankfurt a.M. | Rhein-Main | Düsseldorf | Hamm

25.08.2010: Hören und Sehen...

Hören

Vor einigen Wochen habe ich der SR 1 Europawelle ein etwa 10-minütiges Interview zum Thema Kindheit und Berufswahl gegeben. Im Zusammenschnitt hört sich das nun so an:

Radio-Beitrag SR 1 Europawelle.

Sehen

Ich erhalte häufiger Anfagen von Menschen, die sich coachen lassen möchten, jedoch zu weit entfernt wohnen. Aus diesem Grund habe ich gestern eine Webcam angeschafft. Auf diese Art ist es nun möglich, Coaching-Sitzungen per Videokonferenz abzuhalten, z.B. kostenlos via Skype.

Mehr Infos gibt es hier:

Kann ich mich auch coachen lassen, wenn ich weit weg wohne?.